Egzersiz Beslenmesi Eğitim Programı

Farklı yaş ile cinsiyet gruplarına özgü beslenme alışkanlıklarının yanı sıra elit ve sedanter bireyleri içeren beslenme planlamaları verilecektir. Özellikle sedanter ve sporcuların iş hayatlarında ya da yarışma dönemindeki beslenmeleri ile salonlardaki üyelerin normal rutin hayatlarındaki beslenme alışkanlıklarına yönelik bilgiler verilecektir.