ISSA’nın Güç ve Kondisyon Sertifikasyon programı, öğrencilerin egzersiz bilimi ve antrenman alanındaki en güncel bilgi ve uygulamalara ulaşabilmesi için düzenli olarak güncellenmektedir.

Bu eğitimde:

• Metabolizma, vücut mekaniği ve anatomi ilkelerini kullanarak her seviyeden sporcunun en yüksek performansa ulaşmasına nasıl yardımcı olacağınızı öğrenirsiniz.

• Sporcu anatomisini, vücut hareketlerinin ve yapısal farklılıkların enerji düzeyleri ve performans üzerindeki etkilerini kavrarsınız.

• Öğrencilerinize egzersizlerin nasıl yapılacağını ve sağladığı faydaları etkili bir şekilde aktarma becerisi kazanırsınız.

• Dayanıklılık, güç, kuvvet ve hız geliştirmeye yönelik kişiye özel antrenman programları oluşturmak için gerekli araçları edinirsiniz.

• Sporcular için uygun beslenme ve suplement prensiplerini doğru şekilde uygulamayı öğrenirsiniz.

• Aşırı yüklenme ve antrenman kaynaklı sorunları erken fark ederek sakatlıkların nasıl önleneceğini keşfedersiniz.

• Sporcu gelişimini doğru biçimde takip etmeyi ve kapsamlı fitness değerlendirmeleri yapmayı öğrenirsiniz.